Aktives Nichtstun
Wieso aktives Nichtstun? Wenn du gerade denkst: „Ich kann nicht mehr, ich bin fix und fertig“ – und das neue Jahr hat gerade erst begonnen[…]
Weihnachten ohne Rausch: Wie du die Feiertage bewusst, klar und präsent erlebst
Stell dir vor: Prosecco ist schon eingeschenkt, bevor jemand „Fröhliche Weihnachten“ sagen konnte. Der Tisch biegt sich vor Essen. Alle hängen am Handy. Kommt dir[…]